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同棲中の彼氏からモラハラ!別れたいのに別れられない状況を脱しよう!

同棲 別れ

友達に同棲中の彼氏の話をしたら『それってモラハラじゃない?』と言われた。モラハラって?

毎日ヒドい言葉を浴びせられたり態度を取られる。辛いのに別れるのも怖い。どうしたらいいの?

メールや言葉を無視されるのは私が悪いから?彼のモラハラから逃げるのに同棲をやめたい

ヒドい言葉を言われたり、大きな声で怒鳴られたり。

事あるごとに舌打ちされて、無視されて。

同棲している彼氏から毎日こんな態度を取られていたら、誰でも精神的に参ってしまいますよね。

同棲を解消したい、彼氏と別れたい、毎日そう思っているのになぜか別れられない。

こんな状況を、自分でも不思議に思っている方もおられるのではないでしょうか?

そんな方へ、今回の記事では、

  • モラハラとはどんなものか
  • モラハラ彼氏と別れたいのに別れられないのはどうしてか
  • 同棲中のモラハラ彼氏と別れるにはどうすれば良いか

こちらの順番でご紹介していきます。

同棲中の彼氏から受けてるこれってモラハラ?

腕を組み、考え事をしている女性

「セクハラ」や「パワハラ」は、よく耳にします。

けれども「モラハラ」って、あまり聞きなれない言葉ですよね。

どういうものを言うのでしょうか? まずはそれを、見ていく事にしましょう。

モラハラって?

モラハラとは、「モラルハラスメント」の略です。

倫理や道徳といったモラルを侵害する行為で、直接の暴力を振るってくる訳ではありません。

けれども、言葉や態度による暴力を振るわれるのです。

束縛が強かったり無視してくるなど、精神的なダメージを強く与えてきます。

モラハラ彼氏の特徴

モラハラ彼氏の特徴としては、『あなただけに対し高圧的な態度を取ってくる』というのがあります。

ヒドい言葉の暴力や舌打ち、無視する事での威圧など、それらが毎日のように続きます。

けれども外面だけはやたらと良く、実は内弁慶であったりするのです。

プライドが高いのであなたからの反論は決して許さず、彼女の事は考えたりしません。

どうして私にだけモラハラをするの?

家の中、つまり同棲相手にだけモラハラをするのはなぜなのでしょうか?

それは、彼氏の内弁慶な性格、外面の良さとプライドの高さからきています。

外では人格者ぶっていたり周りから評価を受けていたりもするので、地位が高い場合もあるでしょう。

なので外では本性を現さず、『優しい彼氏』『できる彼氏』を演じます。

そしてもう1つ。

彼はあなたを『支配できる相手』と思っています。

見下していい相手であり、何をしても許される相手であり、自分がいないとダメな相手なのです。

モラハラ彼氏と別れたいのに別れられない!これはどうして?

同棲中に他に好きな人ができた女性が悩んでいる画像

頻繁に受ける彼氏からのヒドい言葉や態度。

「もう別れたい」「同棲を解消したい」と思っているのに、できない方もおられるでしょう。

その理由を、自分で理解できているでしょうか?

モラハラ彼氏と別れたいのに別れられない、その理由をご紹介していきます。

彼氏に依存している

今のあなたは、同棲中の彼氏から『支配されている』状態です。

毎日否定され、怒鳴られ無視される事で、自信をなくしています。

彼の言う事が正しく、あなたの意見や考えは間違っている、と思わされているのです。

その為、

彼氏がいなくては何もできない

私なんて彼氏以外に相手なんてしてくれない

そう思わされています。だから離れられない。

彼氏に依存してしまっている、という状態なのです。

時折見せる優しさ

毎日ヒドい言葉や態度を取ってくる彼氏ですが、優しく接してくれる時もありますよね。

その優しさを受けると「夢のよう」だったり、「これが本来の彼だ」と思えたりします。

この優しさをまた受けたいな

そう思ってしまいますよね。

けれどもその裏には、「彼女を手放さない」「ずっと支配しておきたい」との思いがあります。

あなたを好きだからの優しさではなく、あなたが離れていくのを防ぐための優しさです。

別れを切り出されたり、彼女が自分から離れようとするのを察して、優しい態度を取る時もあります。

モラハラ彼氏に対する恐怖心

彼氏の怒鳴り声や怒鳴っている時の顔、物にあたる態度は、見ているだけで怖いですよね。

ビクンッと体が強張って、動けなくなる時もあるのではないでしょうか?

頻繁に体験するそれらによって、あなたには恐怖心が植えつけられています。

「出て行ったら報復されそう」

「いつまでも復讐されそう」

「別れたらストーカー化しそう」

意識していなくても、心ではそう感じてしまっているのです。

恐怖によって縛られ、同棲を解消する事も彼氏から離れる事も、できなくなっています。

yuka
yuka

本当に最低だと思います。

世の中にはもっと良い男が必ず見つかりますよ。

まずはそいつから”離れる”ための行動を起こしましょう。

同棲中のモラハラ彼氏と別れるには?

同棲中のモラハラ彼氏と別れるには?

ご紹介した理由により、今はモラハラ彼氏と別れられない状態です。

けれどもこのままでは、決して良くないですよね。

あなたの心か体、どちらかが壊れてしまいます。

別れる方法を、見ていきましょう。

自分の状況をしっかり認識する

まずは今の状況をしっかりと見定め、彼氏があなたにしている事が『モラハラ』だと認識しましょう。

自分の状況は『当たり前』ではなく『異常』なのだと気付くのです。

そして自分が、彼氏に依存している事も認識しましょう。

別れたいと思ったなら、別れを決断する必要があります。

「別れたいなぁ」ではダメなのです。

「絶対別れてやる!」と決意しましょう。

『自分』が行動を起こさなくては、誰も助けてくれません。

決意を揺るがさない

別れようと決断したあなたを察して、モラハラ彼氏が優しくしてくる可能性があります。

けれども先程お伝えしたように、それは『本当の優しさ』ではありません。

別れる事をやめたら、また元のモラハラ彼氏に戻ります。

決意を揺るがさないようにしましょう。

また、「いつかは変わってくれるかも」という甘い考えにも揺さぶられてはいけません。

彼氏が変わってくれる事なんてありません。

ですから、「モラハラは病気なんだ」と自分に言い聞かせましょう。

今の同棲を続けても、2人とも幸せにはなれません。

別れる事は、彼氏の為にもなると考えましょう。

そして、彼氏に伝えず黙って出て行くつもりでいるのなら、決して彼氏に気付かれてはいけません。

心が痛むかもしれませんが、出て行く時まで隠し続け、気付かれないようにしましょう。

以下リンク先は彼氏から急に追い出された人のための記事ですが、これから同棲を解消しようと思う人は見ておくといいですよ。

専門家や信頼できる人に相談する

モラハラ彼氏は外面が良いので、周りに気付いてもらうのは難しいです。

逆にあなたの方が「嘘つきだ」「被害妄想がある」と思われてしまう可能性もあります。

相談するのなら、親やあなた側の友人など、彼氏よりあなたの言葉を信じてくれる相手にしましょう。

また、専門家に相談するのも良い方法です。

この場合、多くの方が「警察に相談してみた方が」「警察呼んだら?」と警察を勧めてくれます。

もちろん相談に行くのは良いのですが、警察は多くの案件を抱えています。

何かしらの被害が出た時にしか、積極的に行動できないという縛りもありますよね。

なので直接暴力を振るわれる訳ではないモラハラの場合は、正直難しいのが現状となります。

「実害があってから相談してください」で終わってしまうケースもよくあるのです。

警察は犯罪に対処する存在ですから、被害届を出すことはできます。

けれども法的手段は、警察の対応外です。

ですからモラハラの相談先として頼りになるのは、法律事務所となります。

モラハラ専門家への相談なら日本法規情報

無料で相談内容に最も適した法律事務所を紹介してくれるサイトが日本法規情報

無料という理由に加え、特におすすめしたいメリットは以下の3つ。

  • 土日を含めた曜日の指定、場所や時間の要望にも対応して法律事務所を案内
  • 女性にも安心!女性弁護士を指定しての紹介可能
  • 法律事務所への相談だけで済ませたいとの要望もOK

要望を法律事務所にすでに伝えてくれてるので、その予定で弁護士事務所から連絡がきます。

「女性の先生おられますか?」や「相談だけになるんですが」などの交渉が要らなくなるのです。

まずは行動です。相談だけでもしてみましょう。


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モラハラ彼氏との同棲解消や別れ方:まとめ

今回ご紹介した記事をまとめます。

  • モラハラ彼氏は外面がよく、家では言葉や態度で同棲相手を傷つけ支配してくる
  • モラハラ彼氏と別れられないのは、時折見せる優しさ、依存や恐怖心から
  • モラハラ彼氏と別れるには自分の状況を把握して、決意を揺るがさないようにする
  • モラハラに対する専門家への相談なら、日本法規情報

1番安心してリラックスできる筈の家でモラハラを受け続けてるなんて、辛いですよね。

それをしてくる相手が大好きな彼氏だなんて、更に辛くて悲しい事です。

今回の記事も参考にしつつ、1日も早くモラハラ問題を解決して、幸せな毎日を取り戻しましょう。


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